Psycho-Cybernetics: Maltz-এর ৫টা point

Self improvement-এর বইগুলোর মধ্যে আমার পড়া সেরা বইগুলোর একটা Psycho-Cybernetics। বইটার শুরুতেই Maxwell Maltz self-image নিয়ে কথা বলেন: আমরা নিজেদেরকে যেভাবে define করি, আমাদের brain ঠিক সেভাবেই act করে। Maltz-এর মতে every human being is engineered for success। Brain-এর creative mechanism-কে positive goal দিলে এটা success mechanism হিসেবে কাজ করে, negative goal দিলে failure mechanism হিসেবে।

শুধু willpower দিয়ে নতুন self-image তৈরি করা কঠিন, তাই Maltz একটা exercise দিয়েছেন: পরের ২১ দিন, সপ্তাহে অন্তত ৩ বার কয়েকটা point পড়া আর digest করা। এই ভিডিওতে সেই ৫টা point নিয়ে কথা বললাম।

০১ একটা real goal
০২ আগে how না
০৩ ভুল মানে feedback
০৪ Trial and error
০৫ Trust the mechanism: let it work, rather than make it work

বই: Psycho-Cybernetics (1960)
লেখক: Maxwell Maltz

কোন point টা আপনার সবচেয়ে কাজে লাগলো? Facebook কমেন্টে লিখুন।